par Reine Roussel | Nov 4, 2018 | Hypnose
Depuis l’enfance, on nous raconte des histoires d’enfants en danger ou brimés, qui arrivent à s’en sortir après avoir affronté de terribles épreuves : le Petit Poucet, le Petit Chaperon rouge, Peau d’âne, Hansel et Gretel…
En réalité ce sont toutes des histoires symboliques de l’enfant intérieur. Comme les héros des contes de notre enfance, nous avons au fond de nous un ou plusieurs enfants réduits au silence, cachés, effrayés, blessés, abandonnés… cela nous empêche d’apprécier pleinement le monde extérieur et de nous épanouir, reproduisant sans cesse les mêmes schémas relationnels comme un reflet au miroir de cette blessure intérieure.
« Toutes les impressions qu’on reçoit dans l’enfance, on les conserve jusque dans la vieillesse. » Euripide. Vème siècle A V. JC.
Le psychiatre Carl Gustav Jung dans les années 1940 a mis en évidence la force de guérison de ces enfants surpuissants dans les histoires et croyances collectives. Il a répertorié 14 blessures de l’enfant intérieur.
Nous serions comme une poupée russe avec plusieurs désirs et réactions entre le moi adulte et les enfants intérieurs. Ce n’est finalement jamais vraiment l’adulte qui souffre mais le petit garçon ou la petite fille en nous.
L’enfant intérieur peut être bébé, avoir 3 ans jusqu’à l’âge adolescent. Le temps n’existe pas au niveau de l’inconscient. Souvent les livres et les films qui nous attirent le plus illustrent nos blessures principales de l’enfance.
Ces blessures de l’enfance peuvent être accompagnées en hypnose symbolique archétypale
Les blessures principales se transmettent inconsciemment et de manière quasi systématique des parents vers les enfants. Nous héritons souvent de la blessure de nos parents, sans qu’ils s’en rendent compte à travers nos apprentissages jusqu’à l’âge adulte.
Si nous prenons la responsabilité de tous nos actes sans pour autant nous sentir coupable, nous serons en mesure de réfléchir à ce que nous sommes au-delà de nos blessures et tel que nous le sommes vraiment.
Se reconnecter avec son ou ses enfants intérieurs pour les rassurer, les écouter, leur dire qu’on les aime permet de retrouver une énergie de vie et une plus grande sérénité :
être capable de prendre du recul, de mieux gérer ses émotions, de dédramatiser les évènements et de trouver la solution présente en nous.
L’hypnose est un voyage à l’intérieur de vous-même et vous permettra de renforcer votre estime personnelle.
Reine Roussel
Et si vous révéliez votre potentiel ?
par Reine Roussel | Avr 14, 2018 | Hypnose
Depuis quelques années, le besoin de reconversion professionnelle ne cesse d’augmenter. Les crises professionnelles sont souvent liées à des crises personnelles de mal-être, de changement de cycles de vie (séparation, naissance, enfants qui quittent le nid, maladie, accident…) mais aussi le résultat d’orientations scolaires et professionnelles loupées avec des vocations sacrifiées.
Se sentir aligné et trouver un sens à sa vie
Bien souvent, derrière le besoin de se reconvertir professionnellement, se cache le besoin bien plus inconscient de trouver sa voie et de s’épanouir pleinement.
Notre vie n’est plus linéaire avec une route toute tracée : un métier, une famille, une maison et une retraite à réaliser dans le bon timing.
Ce modèle linéaire de vie et de carrière a explosé pour faire place à un modèle évolutif où le mouvement et le changement sont devenus les seules certitudes de nos vies. Avec un sentiment que tout va de plus en plus vite, sans la possibilité de prendre du recul et de garder nos repères…
L’hypnose peut vous accompagner dans votre cheminement
Dans vos réflexions et à travers ce brouillard d’informations afin d’identifier et de révéler vos désirs profonds tant personnels que professionnels.
En séance d’hypnose, vous pourrez identifier et supprimer vos croyances limitantes et vos schémas répétitifs de vie, transformer vos événements malheureux et vos émotions pesantes en capacités et récupérer de nouvelles ressources pour atteindre vos objectifs souhaités.
L’hypnose vous permettra de vous réconcilier avec vos valeurs pour ajuster vos priorités et vos motivations, de prendre contact avec votre incroyable réservoir de capacités et de talents en vous reconnectant à vous-même, à votre enfance et en émergeant un souhait oublié ou étouffé sous le poids des injonctions familiales ou sociétales…
L’hypnose est un voyage à l’intérieur de vous-même et vous permettra de booster votre confiance et votre estime personnelle.
Reine Roussel
Et si vous révéliez votre potentiel ?
par Reine Roussel | Avr 14, 2018 | Deuil
La mort d’un être cher, la fin d’une étape de vie comme la fin des études, d’un travail ou d’un projet, une séparation, un divorce, une fausse couche, un avortement, des enfants qui quittent la maison, le départ à la retraite, le deuil d’un idéal, d’une partie de soi, d’une relation de confiance…
Tout changement de vie ou étape de vie est potentiellement un deuil à réaliser
Il s’impose quand on ressent qu’il est temps de se défaire du passé pour aller de l’avant et écrire une nouvelle page de sa vie. Accepter la perte pour passer à autre chose. C’est un processus actif, un cheminement intérieur et personnel. Chacun le vit différemment, plus ou moins intensément en passant par des phases de désespoir, nostalgie, impuissance, tristesse, culpabilité, colère contre soi et les autres, déni, anxiété, passivité, ou d’état dépressif.
Il y a 5 étapes dans le processus de deuil :
• Le Déni – « ce n’est pas possible, ça ne peut pas être vrai »
Agir comme si la personne ou la situation était encore présente.
• La colère – « Pourquoi moi ». C’est un sentiment qui nous donne la rage au ventre.
• La Négociation – souvent tourné vers la religion ou le spirituel. Un dialogue ou l’on questionne
et on supplie : « si seulement … »
• La Dépression – sentiments de désespoir, de frustration, d’amertume, de vide, de manque de
contrôle sur ses émotions et d’engourdissement.
• L’acceptation – « Je comprends et j’accepte » car la vie doit continuer. Les pensées sont
beaucoup moins douloureuses et peuvent même s’imprégner de souvenirs très positifs. Vous
êtes en mesure de retrouver votre énergie.
L’hypnose pour surmonter et transformer
Parfois nous avons l’impression d’avoir fait le deuil mais certaines émotions restent encore vives et présentes, signifiant que le deuil n’est pas digéré, qu’il continue à immobiliser et à revisiter le passé constamment sous l’effet d’une chanson, d’une odeur, d’un objet, d’un lieu…
Certaines personnes s’interdisent de faire le deuil car elles ont peur d’oublier. Or, faire le deuil ne veut pas dire oublier mais regarder avec distance ce qui était sans ressentir une douleur intense et vive. Et ne garder en mémoire que les souvenirs positifs et heureux.
L’hypnose vous permet de faire le tri et de laisser partir dans le passé ce qui n’est plus nécessaire et utile pour vous. Accepter vos émotions pour les digérer, se souvenir sans douleur ni souffrance. Avoir la possibilité de vous projeter dans l’avenir avec force et espoir.
L’hypnose vous permettra de vous concentrer sur le futur en vous rappelant d’un être cher et des bons moments partagés avec lui, d’une histoire amoureuse avec tout ce qu’elle vous a permis de comprendre sur vous, ou de votre ancien job comme d’un réservoir de compétences acquises…
Reine Roussel
Et si vous révéliez votre potentiel ?
par Reine Roussel | Avr 7, 2018 | Hypnose
Je souhaite partager avec vous cette vidéo TEDx VaugirardRoad de kevin finel : Ca donnerait quoi si on prenait des cours de cerveau ?
Dans cette vidéo, Kevin finel nous donne une superbe explication de l’hypnose…
“Dans notre éducation, on nous demande la plupart du temps d’apprendre à nous contrôler et à nous maîtriser…on nous dit que l’on devrait être rationnel, prendre des décisions logiques, mais la plupart du temps, dès que l’on a une élmotion, notre raison est balayée. On est pas des êtres rationnels. On est avant tout des êtres émotionnels…”
Belle journée,
Reine Roussel
Et si vous révéliez votre potentiel ?
